Tělo ženy prochází zkrátka v tomto věku hormonálnímizměnami, které pak často způsobují, že máme výkyvy nálady, jsme třeba i depresivní, špatně spíme, obtěžují nás návaly horka, také můžeme začít přibírat. A právě to lze dost ovlivnit. Pomůže nám pohyb, sport! Metabolismusje sice už pomalejší, ale jde to! Konec různých a zbytečných výmluv, které nás jen zdržují. Musíme […]

Psychická a duševní onemocnění člověku velmi komplikují život. Jen těžko se tito lidé začleňují do společnosti. Hůře snáší stresové a vypjaté situace a jejich řešení je pro ně komplikované. K psychickým poruchám mají někteří lidé dispozice. Průběh onemocnění ovlivňuje mnoho dalších faktorů – dětství, výchova, rodinné zázemí, zda je nemocný zaměstnán nebo ne, v jakém pracuje a […]

Velkou pozornost je potřeba věnovat svému obličeji především v horkých letních dnech, kdy pokožka velice trpí. Proto jsou hydratační přípravky na obličej naprosto nezbytné. Nejdůležitější pro udržení krásy je totiž voda. Zkušené kosmetičky vám potvrdí, že drobné vrásky, které se na obličeji začnou objevovat, nemusejí být ani tak znakem stárnutí, jako spíše špatnou péčí. ·        Někdy […]

Mnohé ženy žijí velmi aktivním životem. Denně mají naservírovaný sport, bez kterého si nedovedou život představit. Jiné se zase sportování věnují jen relaxačně, přesto mají ze svých sportovních úspěchů radost. Co ale dělat, když některá z nich zjistí, že je těhotná? Má se sportem přestat úplně, nebo se mu může i nadále věnovat? Pravidelný pohyb je […]

Co to dá práce a hlavně času, aby se člověk přes léto hezky opálil a pak stačí pár týdnů a veškerá snaha je pryč. Také každý rok takto hudráte a přemýšlíte, jak by se dala ta krásná snědá barva na Vašich končetinách udržet? Jednou z možností jsou tónovací krémy. My ale můžeme spojit udržení opálení s jednou […]

Už přijímací zkoušky na střední výtvarnou školu jsou náročné. V dubnu je jejich první část – zkoušky talentové. Rozhodující pro úspěšné přijetí. Pokud je zvládnete, máte naději na přijetí. V květnu následuje druhá část a pokud se ji podaří zvládnout, jste přijati. V září se sejde ve třídě třicítka nadšených patnáctiletých, výtvarně nadaných mladých lidí. Mezi trojicí dívek, […]

Studie britských psychologů, kteří zorganizovali výzkum mezi mladými rodiči (a bylo jich na dva a půl tisíce párů), proběhl v letních měsících tohoto roku a přinesl nečekané výsledky. V prvé řadě celých devadesát čtyři procent mladých párů uvedlo, že po té, co se jim narodilo jejich první dítě, nezaznamenali v sexu žádný rozdíla že se jejich vášeň nevytratila. […]

Vánoce jsou svátky klidu, rodinné pohody a dobrého jídla – to je však pravda většinou jenom ve filmech. Vánoce se kvapem blíží, a s tím progresivně stoupá i úroveň stresu, který každý den prožíváme. Jak tomuto nátlaku odolat a užít si vánoční náladu se všemi pozitivy, abychom dokázali vynechat jejich negativa? Je několik jednoduchých kroků, jak […]

Pakliže se snažíte shodit pár kilo a neustále se vám to nedaří, a to i přes to, že jíte malé porce a hlídáte si, kolik toho jíte, přesto však se čísla na váze ne a ne zmenšit, možná to je proto, že váš jídelníček obsahuje potraviny, které by obsahovat ideálně vůbec neměl. Jaké potraviny to […]